Mit achtsamen Routinen zu innerer Stärke

Durch Selbstreflexion lernt ihr eure Gedanken, Gefühle, Bedürfnisse und Verhaltensmuster bewusst wahrzunehmen. Dadurch wirst du ein besseres Verständnis für deine eigene Innenwelt und für die deines Kindes erlangen und erkennen, wie sie sich beeinflussen.

Mit unseren selbst entwickelten Tools lernt ihr gemeinsam, wie ihr Emotionen bewusst wahrnehmt, benennt und reguliert. In täglichen Ritualen übt ihr euch in Dankbarkeit, Empathie, Mitgefühl und Selbstliebe und gelangt dadurch zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit.  

Maren erzählt im Video, welche Herausforderungen sie vor dem Elternkurs im Alltag mit ihren Kindern hatte und was sie dazu bewegt hat, unseren Kurs zu buchen.

Maren: „Mein Sohn ist in der ersten Klasse und hatte schon nach kurzer Zeit die Begeisterung für die Schule verloren. Er mochte morgens nicht aufstehen, es war ihm zu früh. Sein Lieblingsthema Rechnen war ihm zu langweilig. Er wurde von anderen Schülern geärgert und wusste nicht, wie er damit umgehen sollte.“

In diesem Video erfährst du, welche Herausforderung Julia vor dem Kurs im Alltag mit ihrem Kind hatte.

„Vor dem Elternkurs hatten wir schulische Herausforderungen mit unserem Sohn. Wir fühlten uns alle unter Druck. Wir wollten das Beste aus ihm herausholen.“

Julia teilt mit uns in diesem Video, was sich bei ihr im Alltag mit ihrem Kind verändert hat.

„Der Kurs hat mir sehr viel gebracht, ruhiger zu sein und ihm die Zeit zu lassen, zu wachsen und ihm zu vertrauen.„

Maren: „In den ersten 2 Modulen bin ich erstmal selber noch viel tiefer eingetaucht in die Thematik, wie gehe ich mit meinem Kind um, wie spreche ich mit meinem Kind, die Bedürfnisse hinter dem Verhalten zu sehen.“

Janine und Julia erzählen, was für sie die wichtigsten Erkenntnisse im Kurs waren.

Julia: „Vor dem Kurs habe ich viel mehr verglichen mit anderen Kindern und gewertet.„

In diesen kurzen Video erfährst du, wem Sandra und Julia unseren Elternkurs empfehlen würden und warum.

Sandra: „Für Eltern, die bewusster unterwegs sind im Leben und die sich mit solchen Themen identifizieren können und ihr Leben bewusster gestalten möchten.“

Julia: „Ich fand sehr gut, dass wir das mehrere Mütter zusammen gemacht haben. Der Austausch mit den Müttern, dass man nicht alleine steht mit den Problemen.„

Hier erläutern Maren und Sandra, was unseren Kurs einzigartig macht und worin er sich von ähnlichen Angeboten unterscheidet.

Maren: „Ich finde ganz toll, dass ihr wirklich so direkt den Fokus auf das Kind legt. (…) Wie kann ich auf Augenhöhe mein Kind ins Leben begleiten? (…) Wie kann ich mein Kind durch die Schulzeit gut helfen?„

Sandra: „Es fliesst so viel Erfahrung von euch mit rein, von so vielen verschiedenen Bereichen. Und das spürt man einfach. Man könnte sagen sehr kompetent, sehr praxisorientiert und auch erprobt durch eure Tätigkeiten.“

Sandra gibt uns hier einen kurzen Einblick, wie sich die Beziehung zu ihren Kindern verändert hat.

„Seit dem Kursstart bin ich im Alltag meistens gelassener im Umgang mit meinen Kindern, weil ich durch die Kurse auch mir eine Auszeit für mich gönne, aber auch weil ich mir vielen Handlungen und Muster bewusster bin und weiss was diese bewirken. Ich habe auch das Gefühl, dass ich den Kindern wieder näher gekommen bin, weil ich mich ihnen auch authentischer zeigen kann.“

„Meine grösste Erkenntnis war, dass mein Sohn mein Spiegelbild ist.
Der Kurs war spannend und sehr liebevoll gestaltet. Und das Thema finde ich sehr wichtig und daher schätze ich was ihr macht. 😊“

„Ich bin sehr dankbar, dass Facebook mich auf euren Kurs aufmerksam gemacht hat und ich euch kennen lernen durfte. Man spürt, dass ‚Butterfly Journey‘ euer Herzensprojekt ist und ihr voll und ganz lebt, was ihr lehrt. Ihr seid zwei wunderbare Menschen, die Liebe in die Welt tragen und die (Schul-) Welt für unsere Kinder besser machen. Macht weiter so!“

Empfehlung

„Der Kurs ist eine Bereicherung für meinen Alltag mit zwei Kindern. Mir wurde bewusst, dass ich selbst für mein Glück und Zufriedenheit verantwortlich bin. Durch wichtige Inputs wie positive Affirmationen, das Gesetz der Anziehung, achtsame Kommunikation, Selbstfürsorge, kann ich die Zeit mit meiner Familie besser geniessen. Die Kombination von Sessionen und Workbook finde ich sehr wertvoll. Ich würde den Kurs allen Personen, die sich mehr Leichtigkeit und Lebensfreude im stressigen Alltag mit ihren Kindern wünschen, empfehlen.
Herzlichen Dank für eure wunderbare Arbeit Sabrina und Selina.“

Sandra

Empfehlung

“Ich empfehle den Kurs allen Eltern, welche sich der Wichtigkeit solcher Themen bewusst sind und dies gerne mit ihren Kindern leben möchten. Ich empfehle ihn aber auch Eltern, welche ihre Kinder für die Schule und die Gesellschaft stark machen wollen. Aber eigentlich auch ganz einfach allen Eltern, welche ihren Kindern ein starkes Mindset mit auf den Weg geben möchten.“